Основи здоров‘я (Тагліна) 8 клас 2021
📑 Зміст підручника
Натисніть на параграф — підручник відкриється на потрібній сторінці. Посиланням на параграф можна поділитися.
зсув 0
Передмова | 3
Здоров’я людини Тема 1 На порозі дорослого життя | 6
§ 1 Фізіологічна, психологічна та соціальна зрілість | 6
§ 2 Соціальні ролі і життєві навички в сучасному світі | 12
Тема 2 Надзвичайні ситуації | 16
§ 3 Класифікація надзвичайних ситуацій | 16
§ 4 Основні принципи порятунку і захисту людей у надзвичайних ситуаціях | 20
Практичне завдання № 1 | 24
§ 5 Основні положення законодавства України щодо порятунку і захисту людей у надзвичайних ситуаціях | 25
§ 6 Визначення стану потерпілого. Перша допомога при надзвичай-них ситуаціях. Алгоритм рятування людей під час пожежі | 28
Практичне завдання № 2 | 33
Практичне завдання № 3 | 34
Фізична складова здоров’я Тема 3 Оздоровчі системи | 36
§ 7 Поняття про оздоровчі системи та їх складові | 36
§ 8 Фізична активність як одна з основних складових оздоровчих систем | 39
Тема 4 Безпека харчування | 43
§ 9 Традиційні і сучасні системи харчування. Вибір харчових продуктів | 43
§ 10 Профілактика захворювань незбалансованого харчування. Харчові добавки | 48
§ 11 Симптоми харчового отруєння. Отруйні рослини і гриби. Профілактика харчових отруєнь. Перша допомога при харчових отруєннях та кишкових інфекціях | 53
Практичне завдання № 4 | 57
Психічна і духовна складові здоров’я Тема 5 Становлення особистості | 60
§ 12 Формування самосвідомості в підлітковому віці. Розвиток особистості. Біосоціальний характер особистості | 60
§ 13 Складові духовного розвитку особистості. Моральний розвиток особистості. Формування системи цінностей. Піраміда потреб. Планування майбутнього | 64
Практичне завдання № 5 | 68
Тема 6 Краса і здоров’я | 70
§ 14 Краса і здоров’я. Ідеали краси і здоров’я. Вплив модних тенденцій на здоров’я | 70
Тема 7 Уміння вчитися | 75
§ 15 Складові уміння вчитися. Важливість налаштування на успіх. Бар’єри ефективного навчання. Розвиток логічного та образного мислення | 75
§ 16 Принципи запам’ятовування. Розвиток пам’яті та уваги | 80
Практичне завдання № 6 | 84
Практичне завдання № 7 | 86
Соціальна складова здоров’я Тема 8 Соціальний добробут | 88
§ 17 Соціальні аспекти статевого дозрівання. Спілкування хлопців і дівчат. Принципи рівноправного спілкування | 88
§ 18 Особливості дії тютюнового диму, алкоголю і наркотиків на розвиток репродуктивної системи підлітків | 92
Практичне завдання № 8 | 96
§ 19 Психологічні і соціальні наслідки ранніх статевих стосунків, підліткової вагітності | 97
§ 20 Небезпека інфікування ВІЛ, інфекціями, що передаються статевим шляхом (ІПСШ) та методи захисту від інфікування | 101
§ 21 Кримінальна відповідальність за злочини сексуального характеру | 104
Практичне завдання № 9 | 106
Тема 9 Безпека на дорозі | 109
§ 22 Організація дорожнього руху. Модель безпечного дорожнього середовища («трикутник безпеки»). Правила дорожнього руху. Регулювання дорожнього руху. Пріоритети в дорожньому русі | 109
Практичне завдання № 10 | 114
§ 23 Мотоцикл і безпека. Правила для мотоциклістів та пасажирів мотоцикла. Небезпека керування транспортним засобом у нетверезому стані | 115
Практичне завдання № 11 | 119
Тема 10 Екологічна безпека | 120
§ 24 Забруднення навколишнього середовища і здоров’я. Питна вода і здоров’я. Небезпека купання в забруднених водоймах | 120
§ 25 Атмосферні забруднення та їх вплив на здоров’я. Вплив транспорту на навколишнє середовище та здоров’я. Вплив забруднення ґрунтів на здоров’я | 124
Тема 11 Соціальна безпека | 128
§ 26 Соціальна безпека. Правова відповідальність і закони України. Права, обов’язки і правова відповідальність неповнолітніх | 128
§ 27 Види правопорушень. Поведінка підлітків у разі затримання поліцією | 132
§ 28 Захист від кримінальних небезпек. Самооборона та її межі | 136
§ 29 Протидія торгівлі людьми. Дитяча безпритульність і бездоглядність | 140
§ 30 Небезпека залучення до деструктивних соціальних угруповань. Загроза тероризму | 143
Практичне завдання № 12 | 147
Тема 12 Інформаційна безпека | 148
§ 31 Інформаційна безпека. Вплив засобів масової інформації на здоров’я й поведінку людей. Комп’ютерна безпека. Безпека в мережі Інтернет | 148
Словничок | 152
Додаток | 156
Передмова | 3
Здоров’я людини Тема 1 На порозі дорослого життя | 6
§ 1 Фізіологічна, психологічна та соціальна зрілість | 6
§ 2 Соціальні ролі і життєві навички в сучасному світі | 12
Тема 2 Надзвичайні ситуації | 16
§ 3 Класифікація надзвичайних ситуацій | 16
§ 4 Основні принципи порятунку і захисту людей у надзвичайних ситуаціях | 20
Практичне завдання № 1 | 24
§ 5 Основні положення законодавства України щодо порятунку і захисту людей у надзвичайних ситуаціях | 25
§ 6 Визначення стану потерпілого. Перша допомога при надзвичай-них ситуаціях. Алгоритм рятування людей під час пожежі | 28
Практичне завдання № 2 | 33
Практичне завдання № 3 | 34
Фізична складова здоров’я Тема 3 Оздоровчі системи | 36
§ 7 Поняття про оздоровчі системи та їх складові | 36
§ 8 Фізична активність як одна з основних складових оздоровчих систем | 39
Тема 4 Безпека харчування | 43
§ 9 Традиційні і сучасні системи харчування. Вибір харчових продуктів | 43
§ 10 Профілактика захворювань незбалансованого харчування. Харчові добавки | 48
§ 11 Симптоми харчового отруєння. Отруйні рослини і гриби. Профілактика харчових отруєнь. Перша допомога при харчових отруєннях та кишкових інфекціях | 53
Практичне завдання № 4 | 57
Психічна і духовна складові здоров’я Тема 5 Становлення особистості | 60
§ 12 Формування самосвідомості в підлітковому віці. Розвиток особистості. Біосоціальний характер особистості | 60
§ 13 Складові духовного розвитку особистості. Моральний розвиток особистості. Формування системи цінностей. Піраміда потреб. Планування майбутнього | 64
Практичне завдання № 5 | 68
Тема 6 Краса і здоров’я | 70
§ 14 Краса і здоров’я. Ідеали краси і здоров’я. Вплив модних тенденцій на здоров’я | 70
Тема 7 Уміння вчитися | 75
§ 15 Складові уміння вчитися. Важливість налаштування на успіх. Бар’єри ефективного навчання. Розвиток логічного та образного мислення | 75
§ 16 Принципи запам’ятовування. Розвиток пам’яті та уваги | 80
Практичне завдання № 6 | 84
Практичне завдання № 7 | 86
Соціальна складова здоров’я Тема 8 Соціальний добробут | 88
§ 17 Соціальні аспекти статевого дозрівання. Спілкування хлопців і дівчат. Принципи рівноправного спілкування | 88
§ 18 Особливості дії тютюнового диму, алкоголю і наркотиків на розвиток репродуктивної системи підлітків | 92
Практичне завдання № 8 | 96
§ 19 Психологічні і соціальні наслідки ранніх статевих стосунків, підліткової вагітності | 97
§ 20 Небезпека інфікування ВІЛ, інфекціями, що передаються статевим шляхом (ІПСШ) та методи захисту від інфікування | 101
§ 21 Кримінальна відповідальність за злочини сексуального характеру | 104
Практичне завдання № 9 | 106
Тема 9 Безпека на дорозі | 109
§ 22 Організація дорожнього руху. Модель безпечного дорожнього середовища («трикутник безпеки»). Правила дорожнього руху. Регулювання дорожнього руху. Пріоритети в дорожньому русі | 109
Практичне завдання № 10 | 114
§ 23 Мотоцикл і безпека. Правила для мотоциклістів та пасажирів мотоцикла. Небезпека керування транспортним засобом у нетверезому стані | 115
Практичне завдання № 11 | 119
Тема 10 Екологічна безпека | 120
§ 24 Забруднення навколишнього середовища і здоров’я. Питна вода і здоров’я. Небезпека купання в забруднених водоймах | 120
§ 25 Атмосферні забруднення та їх вплив на здоров’я. Вплив транспорту на навколишнє середовище та здоров’я. Вплив забруднення ґрунтів на здоров’я | 124
Тема 11 Соціальна безпека | 128
§ 26 Соціальна безпека. Правова відповідальність і закони України. Права, обов’язки і правова відповідальність неповнолітніх | 128
§ 27 Види правопорушень. Поведінка підлітків у разі затримання поліцією | 132
§ 28 Захист від кримінальних небезпек. Самооборона та її межі | 136
§ 29 Протидія торгівлі людьми. Дитяча безпритульність і бездоглядність | 140
§ 30 Небезпека залучення до деструктивних соціальних угруповань. Загроза тероризму | 143
Практичне завдання № 12 | 147
Тема 12 Інформаційна безпека | 148
§ 31 Інформаційна безпека. Вплив засобів масової інформації на здоров’я й поведінку людей. Комп’ютерна безпека. Безпека в мережі Інтернет | 148
Словничок | 152
Додаток | 156
Читати онлайн
☁️ Google Диск
🏛 Офіційне джерело
Файли надані для ознайомлення.
